Pierwszy raz w grupie Chum Kyu. Ćwiczyliśmy kopnięcie boczne- Jun Sun Gerk.
Kombinacja wygląda tak:
A i B mają przywiązany ochraniacz na boku.
A atakuje B ciosem prostym od boku
B : Jut Sau, Ju Sun Gerk, Pak dar
A: Pak Sau
B: Kyu dai fok sau, mang geng sau + pai jarn
Tak natomiast wyglądają techniki na pokaz:
1. Dwóch na jednego
A się broni. Atakuje B : fok dar
C atakuje sierpem A
A robi fat sau kuen i lin wan kuen
Lub: fat sau, jut sau i obraca przeciwnika o 180 stopni.
2. Znów dwóch na jednego
A w środku, B z lewej, C z prawej
B próbuje złapać A
A: Wu sau, cios typu niskie man, bong w krocze, jut sau i łokieć boczny (z zaciśniętą pięścią)
C atakuje prostym A
A robi dong sau
Cykl:
A: atakuje wysoką ręką
B: broni wysoką
A: Atakuje niską
B: broni niską
B: atakuje wysoką.... itp
Sunday, June 1, 2008
Subscribe to:
Posts (Atom)
